Monday, October 22, 2012

不张扬的美好时光



【摄于,余庆路上的弄堂咖啡馆】

y,原来,我也会害怕寂寞。
在桂花香气逐渐淡去的季节,尝试捕捉秋天里的最后一束光。


你知道我,有时候喜欢白开水般淡然无味的安静无碍。


在静美的午后,品尝一种微酸的柑橘香。


那是日晒以后,阳光与种子干净纯粹的滋味。


 不加糖。在微醺的午后。


89摄氏度的水温,正好。
 

让时光定格在不张扬的美好角落。

减肥的秘诀


有很多。不过最享受的,就是培养一张挑食的嘴。

要吃,只选美食,不然宁愿饿着肚子,也不随便乱塞垃圾。

听起来不可思议。很多“瘦人”给人食量大,可是有“优良因子”,所以怎么吃也不会发胖的印象。其实未必。仔细观察,不发胖的人对吃有一种非常认真的态度,秉持一种欣赏并追求美食的原则。

吃,是一个放松的时段,甚至是让心情沉淀的过程,所以要吃的好。好的定义,不在于山珍海味,昂贵的食材,而是,味道的纯粹释放。这常常取决于个人口味的偏好,成长的背景,味觉的记忆,都会影响一个人对美食的诠释。

真正喜欢美食的人,一定会懂得量的控制。因为,浅尝辄止,七分饱,方能为食物的味道预留一个回味的余地。过饱的状态对美食是一种浪费,因为超出负荷,不只是无以应付的胃要承担过满的重量,味蕾也会被模糊。

被降级。